Avantaĝoj de inteligentaj horloĝoj

Kvankam ni ne estis la unuaj, kiuj vidis la inteligentan horloĝon, ĝi estis la unua fabrikanto, kiu faris tion.
Ĝi havas longan historion, sed hodiaŭ ni trovas, ke ĝi ankoraŭ servas tre gravan celon.
Inteligentaj horloĝoj povas esti uzataj por spuri la korfrekvencon de uzanto, trejnadojn, dormon, ekzercon kaj pli.
Preskaŭ ĉiuj telefonoj nun havas enkonstruitajn sensilojn, kaj preskaŭ ĉiuj produktantoj integris ilin kun inteligentaj horloĝoj.
Smarthorloĝoj povas registri viajn ĉiutagajn ekzercajn datumojn, kiel kiom da paŝoj vi faras ĉiutage, kiom ofte vi ekzercas, ktp.
Analizante ĉi tiujn datumojn, ni povas lerni informojn pri la ĉiutaga konduto kaj kutimoj de la uzanto.
Nun ne ekzistas kompanio, kiu povas fari tion, sed mi kredas, ke estonte estos kompanio por solvi ĉi tiun problemon, kaj ankaŭ eblas, ke kiam mi volas uzi ĝin mem, ni unue devas scii, kiuj estas la avantaĝoj kaj malavantaĝoj de inteligentaj horloĝoj:.
1. Saĝaj horloĝoj ne nur kontrolas vian movon, sed ankaŭ vian dormkvaliton.
Ĉi tiuj du funkcioj estas tute komplementaj.
Ni kutimas vivstilon, kie ni sentas nin nesekuraj se ni ne rigardas niajn telefonojn dum la tuta tago, kaj ni volas, ke inteligentaj horloĝoj registri kaj havigu pli da utilaj informoj.
Smarthorloĝoj ankaŭ povas helpi vin resti veka kaj sana dum vi dormas.
Ekzemple, inteligenta horloĝo povas detekti ĉu vi dormas kaj povas veki vin per voĉa komando.
Dum dormo, inteligenta horloĝo ankaŭ povas kontroli vian agadnivelon (kiel bruligitaj kalorioj aŭ tempo pasigita por ekzercado), kio povas helpi vin plibonigi vian dormkvaliton.
2. La inteligenta horloĝo ĉiam povas scii kiom da ekzerco la uzanto faras ĉiutage kaj provizi iujn interesajn datumojn.
Vi povas taksi vian trejnadon surbaze de la datumoj kaj provizi iun interesan enhavon.
Ĉi tiuj datumoj povas helpi uzantojn kompreni iliajn trejnadojn kaj doni al ili pli bonan ideon pri tio, kion ili nun faras.
Mi antaŭe faris ĉirkaŭ 30 minutojn da ekzercado ĉiutage, kaj nun mi faras ion iom pli streĉan.
[Mi ankaŭ uzas la datumojn por taksi kiom da kalorioj mi bezonas uzi ĉiutage kaj poste fari kelkajn dietajn planojn por administri mian dieton, por ke mi ne devu zorgi pri pezo].
Krom ĉi tiuj du avantaĝoj, ekzistas multaj aliaj funkcioj de la inteligenta horloĝo.
3. Vi povas vidi la ĉiutagajn saninformojn de la uzanto per la poŝtelefona aplikaĵo, kaj ĝustigi la ekzercan planon kaj vivstilon surbaze de ĉi tiu informo.
[Kian sanplanon vi volas?]
Ĉu vi estas vegetarano?
Ĉu vi ŝatus provi la sanfunkcion de inteligenta horloĝo?
4. Kiam uzantoj komencas ekzerci, la inteligenta horloĝo memorigos vin atenti pri konservado de sanaj kutimoj por ke vi povu ekzerci pli efike.
La inteligenta horloĝo povas montri vian korfrekvencon, spiradon kaj kalorian konsumon.
Kun inteligenta horloĝo, uzantoj povas facile kompari sian korfrekvencon kun aliaj taŭgecaj aparatoj en sia ĉirkaŭaĵo kaj spuri la intensecon de sia trejnado.
La inteligenta horloĝo povas montri kiom da kalorioj la uzanto bruligos dum trejnado, aŭ ĉu la uzanto uzos siajn manojn aŭ piedojn por plenumi ĉi tiujn kalkulojn?La inteligenta horloĝo ankaŭ provizos la kvanton da oksigeno necesa por kaloria brulado kaj la kvanton da streĉo sentata sur via korpo dum via trejnado.