1
Smarthorloĝoj faris longan vojon ekde la komenco, kaj nun ili estas pli bonaj ol iam ajn.Krom monitorado de sanaj indikiloj, kiel korfrekvenco kaj sangopremo;modernaj inteligentaj horloĝoj ofertas kompleksajn funkciojn kiel monitorado de dormo, kiu povas informi vin pri dormkvalito kaj aliaj koncernaj informoj.Tamen homoj ne certas ĉu porti inteligentan horloĝon dum ili dormas.Ĉi tiu artikolo diskutas la avantaĝojn kaj malavantaĝojn de uzado de inteligentaj horloĝoj regule.
2
En 2015, la New York Times publikigis artikolon asertante ke porti horloĝon povas kaŭzi kanceron.Laŭ la publikigo, la aserto estis farita responde al deklaro farita en 2011!Laŭ la RC, poŝtelefonoj povas havi karcinogenan efikon al homoj.Laŭ la aserto, kaj poŝtelefonoj kaj inteligentaj horloĝoj elsendas radiadon.Ili ambaŭ prezentas minacon al homoj.
Tamen, tiu aserto poste estis pruvita esti malĝusta.La avizo mem enhavis piednoton deklarante ke la decido estis bazita sur cirkonstanca indico.Ekde tiam, publikigitaj studoj konkludis, ke ekzistas neniu indico ke RF-radiado kaŭzas kanceron en ĉeloj, bestoj aŭ homoj.Krome, porteblaj aparatoj kiel inteligentaj horloĝoj elsendas pli malaltan energion kaj frekvencon ol saĝtelefonoj.
Antaŭaj studoj montris, ke poŝtelefona radiado povas havi efikon sur la korpo.Ĉi tio povas manifestiĝi kiel kapdoloroj, humoraj ŝanĝoj kaj dormaj perturboj.La kialo estas, ke inteligentaj horloĝoj ankaŭ elsendas radiadon.Krome, ili povas prezenti longtempajn sanajn riskojn.Krome, iuj homoj raportis kapdolorojn kaj naŭzon post surhavi horloĝon dum longaj tempoj.Krome, iuj homoj malfacilas konservi regulan dorman ŝablonon dum ili portas horloĝon.
Laŭ unu studo, eksponiĝo al alta EMF-radiado povas konduki al kapdoloroj kaj naŭzo.Tial uzantoj konsilas uzi aviadilreĝimon kiam ne uzas siajn saĝtelefonojn.Dormaj problemoj ankaŭ estas oftaj inter inteligentaj uzantoj.Ĉi tio estas kutime la rezulto de troa uzo, kiu kondukas al malpliigita produktiveco kaj ripozo.
Retrospektive, ĉi tiuj zorgoj pri sano kaj sekureco rilate la uzon de inteligentaj horloĝoj estas evidentaj.Post ĉio, ĉi tiuj aparatoj estas konektitaj al Interreto per elektromagneta kampo-radiado, kio estas konata sandanĝero.Tamen, poŝtelefonoj ne produktas sufiĉe da radiado por kaŭzi gravan damaĝon, kaj la radiado elsendita de inteligentaj horloĝoj estas multe pli malforta.Krome, la Usona Administracio pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) diras al ni, ke estas nenio por zorgi."
Koncerne aliajn sanzorgojn, troa uzo de inteligentaj horloĝoj povas esti same damaĝa kiel inteligentaj telefonoj.Ĉi tiuj teknologioj havas la eblecon interrompi vian dormon kaj redukti vian produktivecon.Tial, uzantoj estas konsilitaj uzi ilin kun singardemo.
3
Ĉar la teknologioj aplikataj en inteligentaj horloĝoj estas dezajnitaj por faciligi la vivon, ili povas esti tre utilaj se uzataj ĝuste.Ĉi tio validas ne nur por ĉiutagaj taskoj, sed ankaŭ por via ĝenerala sano kaj bonfarto.Depende de viaj elektoj kaj postuloj, inteligenta horloĝo povas esti tre utila kunulo.Jen du gravaj manieroj, per kiuj ĉi tiuj horloĝoj povas plibonigi vian vivon
4
Ĉar ĉi tiuj inteligentaj horloĝoj estas nuntempe taŭgecaj spuriloj, unu el iliaj ĉefaj respondecoj estas helpi vin spuri vian taŭgecan progreson.Tial la plej multaj inteligentaj horloĝoj inkluzivas dorman monitoradon, dormhorarojn, pedometrojn, korfrekvencajn monitorojn, vibrajn masaĝojn, dietojn kaj horarojn, kalorian konsumadon kaj multe pli.
Ĉi tiuj iloj povas helpi vin spuri vian progreson kaj eĉ helpi vin kontroli vian dieton.Krome, iuj venas kun trejnadplanoj.Se uzataj ĝuste, ili povas helpi vin evoluigi sanajn kondutojn kaj vivstilojn.
Krom reteni vin sana, inteligentaj horloĝoj ankaŭ povas funkcii kiel porteblaj komputiloj.Ĉi tio signifas, ke ili funkcias simile al nunaj saĝtelefonoj, sed kun la aldonita porteblo.Depende de la speco de horloĝo, kiun vi aĉetas, ĉi tiuj aparatoj povas esti uzataj por ĉiutagaj taskoj kiel kalendara administrado kaj kontrolado de sociaj amaskomunikiloj.
Ĉi tiuj inteligentaj horloĝoj ankaŭ povas konekti vin al Interreto, kaj iuj eĉ povas helpi vin fari aŭ ricevi telefonvokojn.Tial iuj inteligentaj horloĝoj konektas al via telefono per Bluetooth, dum aliaj estas memstaraj aparatoj kun siaj propraj SIM-karto kaj telefonaj kapabloj.Ĉar ĉi tiuj tipoj de telefonoj konektas al via pojno, ili povas helpi vin resti en kontakto kun via interreta "vivo".Ĉi tiuj estas utilaj se vi havas okupatan horaron kaj vi ne ĉiam havas vian telefonon kun vi.
Plej multaj el ĉi tiuj inteligentaj horloĝoj ankaŭ ofertas sekurecajn funkciojn.Ĉi tiuj funkcioj inkluzivas konservi trakon de via restadejo kaj sendepende kontakti aŭtoritatojn en kazo de krizo.
5
Se vi portas inteligentan horloĝon regule, estas nature scivoli ĉu ĝi povus esti danĝera.Sanaj timigoj estas ĉie kaj facile disvastiĝas inter homoj, kiuj ne bone konas ilin.Elektronikaj aparatoj generas elektromagnetajn kampojn, kio estas zorgo.Aliflanke, inteligentaj horloĝoj elsendas malpli da radiofrekvencoj ol saĝtelefonoj, kiuj jam elsendas malmultajn.Krome, la esplorado sugestas, ke la indico montras en la alia direkto kaj ne ekzistas kialo por maltrankvilo.
Dum inteligentaj horloĝoj prezentas iujn danĝerojn, ankaŭ ajna teknologio kiam ĝi estas tro uzata.Tial, kondiĉe ke uzantoj zorge administras sian konsumon, ne necesas esti singarda aŭ maltrankvila.Krome, estas grave certigi, ke la modelo, kiun vi uzas, plenumas ĉiujn aplikeblajn sekurecajn regulojn kaj estas farita de kompanio, kiun vi povas fidi.Do ĝuu vian horloĝon plene.
Afiŝtempo: Jul-04-2022
